9 подписчиков
Кофе: пить или не пить?
Исследование, которое понравится хейтерам кофе: потребление эспрессо связано с более высоким уровнем общего холестерина в крови.
Несколько оговорочек:
⁃ Корреляция - это не причинно-следственная связь. Мы не знаем, это эспрессо привело к повышению уровня холестерина или были еще какие-то факторы.
⁃ Популяционное перекрестное исследование (не самый высокий уровень доказательности). Требуется дальнейшее изучение, например рандомизированные-клинические исследования! Возьмут 2 схожие группы добровольцев, которые будут есть одно и тоже меню, но одним будут давать кофе, а другим нет и измерять, как это повлияет на уровень холестерина в крови.
⁃ Авторы в своей статье, напоминают что умеренное употребление кофе входит в рекомендации Европейского общества кардиологов 2021 г. - кофе снижает риски нескольких видов сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта.
Ну что? Пьем или не пьем?⬇️⬇️⬇️
Около минуты
13 мая 2022