13 подписчиков
Привет. И мы продолжаем свой путь к здоровой стройности. Для этого мы рассчитали все возможные параметры: реальные и идеальные , обязательные и не очень, важные и альтернативные.
Поставили себе цель в цифрах и кг.
А теперь бодренько , 👣 к заветным кг и объёмам.
Чтобы не сбиться с пути добавим вашей цели ярких 📍🎈 эмоций. Как же это сделать?
Выберите фотографию📸, на которой вы счастливы. Найдите 🔍в вашем образе то, что вас вдохновляет, мотивирует, заставляет радоваться или испытывать возбуждение. Вспомните это состяние (почуствуйте, услышьте, ощутите.... И добавьте его к сухим и понятным цифрам своей цели. Окрашивая их тонкими нюансами своей индивидуальности.
Около минуты
12 мая 2022