Найти в Дзене
4 подписчика

РЕЦЕПТ.


Тыква в медово-апельсиновом соусе.


Можно в пост

Рецепт простой, а получается вкусно. Подойдёт даже для тех, кто не очень любит тыкву.


Моем тыкву, чистим, режем на бруски, которые выкладываем в форму.


Готовим соус:


✔ сок и цедра от 1 апельсина. Трем на тёрке цедру, отжимаем сок.

✔ 2 столовые ложки мёда соединяем с соком. Мёда можно больше, если тыква не сладкого сорта.

✔ 2 столовые ложки растительного масла.

✔ щепотка корицы и любимые специи по вкусу.

✔любые орешки или семечки, чтобы посыпать потом ими тыкву.


Поливаем приготовленным соусом тыкву. Желательно, чтобы брусочки были немного погружены в жидкость. Ставим в духовку и запекаем при 200° около 40-50 минут.


В процессе приготовления открываем духовку и поливаем соусом кусочки.


Где-то через полчаса запекания берем измельчённые орешки и посыпаем ими тыкву и поливаем сверху ещё раз жидкостью.


Через 40-50 мин запекания вилкой проверяем готовность.


Приятного аппетита!
Около минуты