21 подписчик
Боярышник в фитотерапии.
Боярышник всем знаком как "сердечная ягода". Настойка боярышника популярна не только у сердечников, но и у более широкого контингента 😄
Что греха таить, даже я пробовала в школе, но без удовольствия🤣
Интересно, что помимо этого, боярышник является антиоксидантом.
А в 2008 году Т.А. Машарина и А.Л. Самусенко в своих работах под руководством О.Д, Баранулова установили, что у цветков боярышника антиоксидантные свойства выше, чем у плодов.
А вместе они работают как синергисты, усиливая друг друга.
Кстати, чаще всего почему-то считается, что календулу и ромашку нужно собирать только цветки. Ан нет, вся надземная часть сойдет (чем я и пользуюсь при сборе трав). А еще используется и надземная часть валерианы, не менее активна надземная часть родиолы розовой (золотого корня), и еще всякое. Расскажу по ходу.
Один из самых простых рецептов для сердечников выглядит так: плоды аронии, шиповника, рябины, боярышника, щепотку тмина, зверобой и кожура мандарина. Можно дополнить плодами или листом черники, смородины, облепихи. А для аромата корицу, гвоздику, бадьян, имбирь и мускатный орех. Желательно всё измельчить и заваривать в термосе. То что с горечью - в меньших пропорциях 🤗
Пойду позырю, как там мой боярышник под окном ☺
Картинка для привлечения внимания.
Подписывайтесь на наш канал.
1 минута
28 апреля 2022