38 подписчиков
С чего же начать? Конечно же с себя.)) Первый шаг, который необходим каждой женщине, оказавшейся в ловушке сложных отношений - это информация. И здесь как нельзя кстати фраза Натана Ротшильда: "Кто владеет информацией, тот владеет миром".
Я не рекомендую начинать с книг по самоценности, поиске себя, границам личности - это все потом. Первое - вам важно осознать свое положение и увидеть реальность, а для этого читаем книгу Ланди Бэнкрофта «Мужья – тираны. Как остановить мужскую жестокость.» Книга также выходила под названием «Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять». Почему именно ее? Это библия для каждой женщины и прочная основа для формирования или восстановления собственной личности.
На мой взгляд это самая ценная и исчерпывающая книга про абьюз и манипуляции в отношениях.
Более подробно об этой книге читайте в моей статье про абьюз
Около минуты
28 апреля 2022