64 подписчика
Как стопы вляют на красоту и молодость лица
Мало кто знает, что большую роль в сохранении красоты и молодости лица играет наша…стопа! А все дело в том, что на стопах находится большое количество активных точек, которые связаны нервными окончаниями с внутренними органами (см. рисунок). Стопа воздействует на верх лица через заднюю поверхностную миосфациальную линию. И, если стопа деформирована, то нагрузка распределяется на другие органы. И в итоге веки начинают опускаться на глаза.
Что бы расслабить волосистую часть головы, разгладить морщинки на лбу, поднять опущенные веки, нужно активно и регулярно работать со стопами:
1. Как можно чаще ходить босиком (лучше всего по траве, песку или гальке);
2. Делать самомассаж и ванночки;
3. Не забывать про гимнастику: вращаем ступнями в разные стороны; сгибаем и разгибаем пальцы; ходим сначала на носках, потом на пятках, по внешнему и внутреннему краю стопы; при любом удобном случае берем теннисный мяч и катаем его ногой.
Будьте красивы и молоды!
Около минуты
27 апреля 2022