Найти в Дзене
20 подписчиков

Медитация


Этот утренний ритуал я проделываю уже на протяжении полутора лет.

Я называю это медитаций, хотя, скорее это не совсем так.

Каждое утро, за стаканом горячей воды, я включаю медитативную музыку и с каждым глотком, желаю себе все, что хочу себе пожелать, в утвердительной форме.

Горячая, в меру вода или тёплая, с утра помогает:

• пробудить организм без стресса;

• очищает стенки желудка от сока и понижает кислотность;

• очищаются стенки кишечника, что помогает ускорить обмен веществ;

• запускаются процессы, связанные с похудением;

• помогает с разжижением крови;

• организм избавляется от шлаков и токсинов;

• уходит неприятный запах изо рта;

• исчезает усталость и головная боль;

• уходит изжога и тошнота;

• улучшается состояние кожи, исчезают прыщи;

• давление приходит в норму;

• нормализуется уровень гемоглобина;

• уходит боль у женщин во время месячных;

• ускоряется процесс выздоровления при ОРВИ, снижается повышенная температура тела;

• начинается процесс обновления клеток.

Считается, что для таких положительных изменений вода должна быть температурой 40-60 градусов.

Продолжение в Telegram t.me/...5/6
Медитация Этот утренний ритуал я проделываю уже на протяжении полутора лет. Я называю это медитаций, хотя, скорее это не совсем так.
Около минуты