Найти тему
14 подписчиков

Салат "Щетка" — эффективный, простой и вкусный способ избавиться от лишних килограммов. Салат актуален не только во время диеты, но и после долгих зимних праздников. Описание приготовления: Такой салат следует есть вместо ужина либо дополнить нежирной рыбой или отварной курицей в обед. Готовить салат нужно на одно употребление, затем готовить свежую порцию. Для нарезки одной порции салата удобно пользоваться обычной овощечисткой, овощи режутся очень тонко и лучше усваиваются.


~~~~~~~~ "Салат "Щетка" ~~~~~~~~~

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 200 гр

Свекла сырая — 1 шт. (небольшого размера)

Морковь — 1 шт.(небольшого размера)

Лимонный сок — 1 ч.л

Подсолнечное масло — 1 ч.л

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1) Капусту тонко нашинкуйте и выложите в салатник.

2) Морковь очистите и натрите на терке.

3) Сырую свеклу натрите тонко, добавьте в салат.

4) Полейте салат свежим лимонным соком и ароматным подсолнечным маслом. Не солите! Сразу же подавайте салат к столу.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

ГОТОВЬТЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Салат "Щетка" — эффективный, простой и вкусный способ избавиться от лишних килограммов. Салат актуален не только во время диеты, но и после долгих зимних праздников.
Около минуты