Найти тему
15 тыс подписчиков

Ингредиенты: Филе минтая, луковица, морковь, томатного соуса, воды, соль, мука


Способ приготовления:

Минтай обжарить, предварительно обмакнув в муке.

Лук мелко порезать и обжарить.

Морковь натереть на бурачную терку и добавить к луку.

Обжарить до готовности, добавить 1 ст л томатного соуса и 50 г воды.

Затем залить маринадом рыбу, закрыть крышкой и тушим 5 мин.
Ингредиенты: Филе минтая, луковица, морковь, томатного соуса, воды, соль, мука Способ приготовления: Минтай обжарить, предварительно обмакнув в муке. Лук мелко порезать и обжарить.
Около минуты