123,5 тыс подписчиков
Почему авокадо полезно при похудении и для здоровья в целом?
- Высокое содержание клетчатки, что крайне позитивно сказывается на процессе похудения
- Содержит много ненасыщенных жирных кислот. Позитивно влияет на обменные процессы
- Высокое содержание калия
- Насыщен антиоксидантами
- Снижает уровень холестерина
- Натуральный афродизиак
Многие люди не понимают этот продукт, считая его сырой картошкой, которую никак не приготовишь.
Но скорее всего они просто столкнулись с незрелым плодом, которые очень часто валяются в продуктовых магазинах.
На деле же авокадо - отличный продукт при похудении и в целом для поддержания здорового тела.
Если тебе нужно пошаговое руководство к похудению и созданию своего идеального тела, то ты можешь получить его в проекте "Жиротопка". Присоединяйся!
Около минуты
1 мая 2022
2583 читали