18 подписчиков
Фаршированные кальмары.
Ингридиенты: 2 тушки кальмара.
Белки яиц.
Шасаиньоны(можно заменить куриным мясом).
Зелень, нежирный сыр, сойвый соус.
Приготовление: Тушки кальмаров опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла Ингридиенты для начинки: Белки яиц, шампиньоны, сыр. Полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары и обжарить на этой же сковороде. Приятного аппетита!
Около минуты
25 апреля 2022