Найти тему

МОТИВАЦИЯ ИЛИ ДИСЦИПЛИНА?


Есть два способа заставить себя что-то делать - это мотивация и дисциплина.

Слышали такое: "Я не могу сейчас этим заниматься, потому что у меня нет сильной мотивации". А вам говорят: "Найди свою мечту и поставь цель, это и будет твоя мотивация" Мечта есть, а мотивации все равно нет. И вот ее ищут денно и нощно. Мое личное мнение, что мотивация не всегда срабатывает. А вот дисциплина работает.

Вот, например,

- Я так люблю и хочу путешествовать

- А как часто ты путешествуешь?

- Ну... у меня пока нет денег на путешествия

- А что-ты для этого делаешь?

- Я развесила по всей квартире красивые виды стран, в которых я хочу побывать. Это меня так мотивирует!

- И....?

- Ну пока все....

- А как тебе это принесёт деньги, на которые ты поедешь в эти страны?

- А, я знаю, для этого мне надо делать то-то и то-то

- Делаешь?

- Нет.

- Почему

- Ну, наверное, моя мотивация не такая сильная.

Ну и т.д. и т.п.

Я и сама одно время думала, что мне не хватает мотивации. И искала ее:))) Находила и снова теряла. А потом поняла, что мне нужна элементарная дисциплина. Когда заканчивается мотивация, то вы не в ресурсе, и тут, на помощь приходит она. Дисциплина — это что-то более-менее постоянное, а мотивация — мимолётна. Как развить дисциплину? Приобретая привычки — начиная с маленьких, даже микроскопических, набирая обороты, используя их для дальнейших изменений в повседневной жизни.

В следующем посте напишу про свои основы личной дисциплины

Интересно?
МОТИВАЦИЯ ИЛИ ДИСЦИПЛИНА?  Есть два способа заставить себя что-то делать - это мотивация и дисциплина.  Слышали такое: "Я не могу сейчас этим заниматься, потому что у меня нет сильной мотивации".
1 минута