Давно мы не говорили о мудрах. И на данный момент хочу вспомнить о притхви Мудре или Мудре земли. Да, сейчас и я её делаю довольно частенько, так как бывают моменты, когда стресс и эмоции берут верх. Но насколько мы знаем энергия земли, а это именно то с чем мы работаем в этой Мудре обладает свойством успокаивать человека, снимать напряжение, стресс, раздражение. Даёт спокойствие и гармонию, а также уверенность в земле. Плюс эта мудра хорошо помогает перед сном и успокаивает.