18,3 тыс подписчиков
Может ли кто-то заставить нас чувствовать себя виновными, если мы сами внутренне с этой своей виновностью решительно не согласны?
Мой ответ – НЕТ!
Многие люди мне пишут в сообщения, что чувствуют себя «запачканными», и готовы терпеть унижения и оскорбления со стороны из-за решений, которые они не принимали.
Будьте бережны к себе, растите в себе чувство собственной ценности и отвечайте лишь за то, за что сами себя чувствуете ответственными.
Сейчас многим международным лидерам очень удобно делать всех российских людей объектами для преследования и наказания, повесив на нас вину за страдания и смерти людей разных национальностей на Украине. Я с таким подходом решительно не согласна. Более того, как опытный психиатр-психотерапевт считаю такой подход абсолютно деструктивным.
Уважаемые лидеры, поучитесь хотя бы азам ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ:
1. Агрессия с одной стороны, всегда провоцирует агрессию другой.
2. Если вспышка агрессии уже произошла – это четкий маркер неспособности лидеров договориться.
Кто-то должен стать настолько взрослым и мудрым, чтобы перестать искать виноватых и наказывать, но взять на себя ответственность за безопасность людей и их прогресс.
1 минута
26 апреля 2022