5218 подписчиков
Тема поста - лайфхак, который поможет преодолеть сахарную зависимость❌ Многие, очень многие люди стремятся вырваться из этих сетей - слишком весом вред рафинированного сахара для нашего организма. Но привычка к сладкому так глубоко проникла в мозг, что преодолеть ее очень нелегко.
💣 Один из эффективных помощников, которые могут пригодиться на этом пути - обычная... корица!
Если вы "завязали" с десертами, но пока сильно скучаете по хрустящим круассанам🥐, воздушным пирожным и аппетитным пирогам, то просто присыпьте корицей утреннюю кашу, добавьте ее в свой кофе или припорошите порцию привычного творога.
Ощутив знакомый аромат и вкус пряности, мозг успокоится, решив, что вкусняшка съедена ✅
Попробуйте, вы будете удивлены, насколько это эффективно! Только блюда, в которые вы будете добавлять корицу, разумеется, должны быть БЕЗ сахара - будь то кофе, каша или творог.
Около минуты
26 апреля 2022
285 читали