Найти тему
4 подписчика

⚜🔰10-минутная утренняя зарядка, которая заменит кофе


Дыхание, растяжка и силовые упражнения помогут вам полностью проснуться.

⚜Отмечайте ежедневно свой прогресс в трекере и делайте выводы.

#чеклист

⚜🔰10-минутная утренняя зарядка, которая заменит кофе Дыхание, растяжка и силовые упражнения помогут вам полностью проснуться. ⚜Отмечайте ежедневно свой прогресс в трекере и делайте выводы.
Около минуты