Есть один очень простой и эффективный способ, с помощью которого можно быстро отключить внутренний диалог и войти в состояние отсутствия мысли. Если входить в это состояние 1-3 раза в день по 10 минут, то можно научиться расслаблять мозг и быстро восстанавливать силы. Также подобные состояния являются ключом к качественным решениям...