4 подписчика
Правило 10 минут
Нашла в интернете такой комикс. Он зацепил меня.
Часто бывает тяжело начать новое дело, особенно если оно большое и требует много сил. Но мы можем обмануть свой мозг. Нужно лишь убедить себя, что заниматься сложным делом мы будем ровно 10 минут, не дольше. 10 минут - это достаточно мало, поэтому нам будет легко согласиться.
"Но за 10 минут ничего не успеешь!" - скажешь ты, и будешь прав.
Вспоминаем известную поговорку - аппетит приходит во время еды. За 10 минут можно не успеть значительно продвинуться в трудном деле. За 10 минут можно успеть много другого: настроиться на это дело, продумать его план, захотеть его сделать.
Пробуй использовать это правило для сложных дел. Ты заметишь, что начинать станет гораздо проще!
Около минуты
24 апреля 2022