4 подписчика
⚜🔰ВНЕШНЯЯ МОТИВАЦИЯ
⚜1. Возьмите на себя обязательства перед другими людьми. Например, расскажите окружающим, что конкретно вы планируете сделать (бросить курить, начать бегать, открыть свой бизнес). Если вы вдруг не справитесь, это нанесет ущерб вашей репутации.
⚜2. Заключите пари. Поспорьте с кем-нибудь на значительную для вас сумму, что выполните задуманное.
⚜3. Вложите сразу много ресурсов в свою цель. Если вы, например, собираетесь заняться спортом, возьмите годовой абонемент в спортзал и купите себе максимально дорогую экипировку. Вам будет жаль потратить эти деньги впустую.
Около минуты
24 апреля 2022