6 подписчиков
ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА ИЗ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ🥗
🍳Омлет с фасолью и помидором
🔹фасоль стручковая
🔹1помидор, 2 яйца
🔹соль, специи
🍲Тушёная капуста с фасолью.
🔹фасоль стручковая
🔹капуста белокочанная
🔹лук, укроп
🔹оливковое масло и немного воды
🥗Салат с фасолью и рукколой.
🔹фасоль стручковая
🔹1 яйцо, руккола
🔹йогурт натуральный 1 ст л
🔹чеснок( можно без него), соль
🥗Салат с фасолью и шампиньонами.
🔹фасоль стручковая
🔹шампиньоны
🔹чеснок, лук репчатый
🔹соевый соус 1ст.л, оливковое масло 2ст.л
🔹зелень, соль, перец.
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Учимся балансировать рацион питания. Советы и рекомендации по питанию. Рецепты, напоминания, поддержка и сопровождение на протяжении всей программы.
Хочешь научиться? Пиши..
Около минуты
23 апреля 2022