2 подписчика
Второй шаг
Следующим после сладкого я убрала мясо.
Вот это мне легко далось. Даже не ожидала.
Хотя…
Если подумать, не так сильно я его и любила. И вот по каким причинам:
Пахнет не вкусно, если не добавлять лук и специи.
Вид тоже так себе, я про варенное мясо.
В жаренном польза практически не остаётся, только жиры
Животных кормят антибиотиками и стероидами. Как-то не аппетитно
Вкус не соленого мяса, ну прям такое себе удовольствие.
Как видите, причин для отказа от мяса масса. И при правильном подходе отказаться не составило труда.
На очереди молочка и хлеб. Но с этим уже сложнее. Хотя о влиянии этих продуктов тоже читаю.
Около минуты
22 апреля 2022