16 подписчиков
Что тебя держит?
5 утра - пугающая цифра🙂
Теперь и я могу видеть страх людей при одной мысли о том, чтобы вставать в такую рань.
Я вижу это даже на расстоянии, через строчки текста в сообщениях соцсетей.
Не бойся - у тебя просто пока нет смысла, нет идеи, нет цели. Точнее она есть, но ты еще ее не сформулировал.
Проснись один раз в 5 утра, сядь и думай, что ты давно хотел сделать или какие действия приносили бы тебе удовольствие.
Я расскажу, что мне дает каждое действие, которое я делаю по утрам. Отвечая на заданный мне вопрос, я сам, не понимая, сформулировал и озвучил для себя эти ценности.
1. Зарядка дает мне мышечный тонус, энергию, заряд бодрости, разгоняет кровь и разрабатывает суставы.
2. Гвозди очень хорошо очищают от информационного и мысленного мусора, возвращают к своему истинному я.
3. Медитация расслабляет и настраивает на день, улучшается концентрация.
Как же мало места для текста в посте🙈
Продолжение в комментариях 🔻
Около минуты
21 апреля 2022