162 подписчика
Позволила себе съесть жирный обед.
Вот есть потребность у меня в жирненьком, ничего не могу поделать. Если не съем, то буду думать целыми днями о том, что хочу чего-то вредного, пока не съем это.
Мой вес так и стоит на месте 54,4 кг уже неделю. И я сегодня позволила себе слопать деревенскую картошку и вкусный салат. А вечером овсяного печенья налопалась😊.
Вот хотела спросить у знающих зожников. А супчики вообще полагаются при таком питании? Они случайно на отеки и задержки воды в организме не влияют?
Около минуты
21 апреля 2022