11 подписчиков

Несколько простых рекомендаций, чтобы чувствовать себя увереннее!

-Не сравнивайте себя с другими

-Одевайтесь красиво

-Занимайтесь спортом

-Развивайтесь и совершенствуйтесь

-Находите время на то, что вам нравится

-Избавляйтесь от вредных привычек

-Напишите список своих положительных качеств и достижений

-Медитируйте, чтобы учиться управлять мыслями

-Общайтесь с позитивными и уверенными людьми

Около минуты

21 апреля 2022