747 подписчиков
Как разрешить себе получать удовольствие.
Доброе утро.
Как часто вы испытываете чувство вины за то что, расслабляетесь, отдыхаете? Просто задумайтесь.
И рисуется такая картина. Вот представьте весы, такие с чашами на цепочках. На чашах с одной стороны отдых, удовольствие, радость, а с другой стороны работа, ответственность и бытовые ситуации. И что перевешивается. У многих я уверенна чаша с работой и ответственностью перевешивает. А так хочется равновесия, согласитесь. Что бы и ответственность, работа и отдых с удовольствием всегда было в балансе.
Давайте начнем выравнивать эти весы.
Итак, начинаем каждое утро с вкусного напитка. Я уже писала, что это может быть и кофе и чай. Главное, что бы этот напиток приносил радость и удовольствие.
Я желаю вам самого лучшего утра, и получайте радость от каждого момента.
С добрым и светлым утром.
А я обняла вас, улыбнулась и полетела творить волшебство.
Около минуты
22 апреля 2022