236,4 тыс подписчиков
Приветствую!
Заканчивается пост и все постящиеся, которые ограничивали свой рацион, вновь начнут вводить различные продукты в свое меню.
Я постоянную изучаю тему питания и сейчас больше с уклоном влияния питания на наше здоровье.
И мне попалось мнение эксперта, к одной из статей - священника и кандидата медицинских наук, которым мне захотелось поделиться с вами.
Привожу полностью слова эксперта на трех коллажах, листайте фото.
И хочу обратить внимание на слова об ограничениях в пищи, а именно на то, что не обязательно пост должен быть связан с отказом от продуктов. А также на слова эксперта, которые касаются плавного выходы из поста.
Около минуты
22 апреля 2022
18,9 тыс читали