6 подписчиков
❓А вы знали, что👇🏻
🔆Из 94 встречающихся в природе химических элементов 81 обнаружен в организме человека?
Сегодня речь пойдёт о минералах. Узнаем, какие бывают, из каких состоим мы с вами и как можно избежать дефицита минералов.
Минералы – это химические элементы неорганического происхождения (вспоминаем таблицу Менделеева), которые встречаются в земной коре. Они подразделяются на две категории: микроэлементы и макроэлементы. Организм нуждается в макроэлементах в больших количествах, тогда как микроэлементы нужны нам в незначительном количестве.
⠀
Минералы находятся в организме в определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других минералов в организме.
Читать полностью 👇🏻
Около минуты
20 апреля 2022