199 подписчиков
СТРЕСС и ПСИХОСОМАТИКА
В последнее время наши пациенты все чаще чувствуют упадок сил и испытывают стресс. Кто-то пытается избавиться от стресса медикаментами, кто-то считает, что пройдет само. Часто причиной стресса является психосоматика.
Подробнее об этом рассказывает врач-остеопат нашей клиники Александр Игоревич Рязанцев 👇🏻
«Психосоматика — это реальное расстройство (боль в спине, гастрит, нарушение пищеварения и т. д.), которое вызвано повышенной умственной, психоэмоциональной нагрузкой. То есть человек ничего не поднимал, его никто не ронял, а спина болит.
Бывало, что после нервного переживания болел живот? Это и есть психосоматика.
☝🏻А стресс — это и есть нагрузка, избыток которой привел к нарушению.
👉🏻Последствий стресса избежать нельзя.
Суть в том, что важно не избегать стресса, а адаптировать тело к его влиянию и вовремя устранять последствия, не давая им разрастись. Поэтому я провожу профилактический прием, который пациенты называют ТО (тех.обслуживание).
Схема приемов разрабатывается индивидуально, поэтому не нарушает график пациентов. ТО можно запланировать, в отличие от экстренного визита»
Профилактические приемы у остеопата действительно помогают организму легче реагировать на стресс и быстрее восстанавливаться после него.
Будьте здоровы ❤⠀
С заботой о вас, Osteo Poly Clinic
1 минута
20 апреля 2022