153 подписчика
Специи лекарство от природы: польза и варианты применения.
Специи - подарок от природы человечеству. Помогают бороться с разными заболеваниями и восстанавливать баланс полезных веществ в организме, помогают пищеварению.
Специи добавляют вкус многим продуктам, а многие блюда без специй никто бы не стал есть.
Ради эксперимента попробуйте любимый всеми шашлык приготовить без соли и специй, я сильно сомневаюсь что вы будете это есть.
Такая же история со многими приготовленными блюдами.
Однако если научится правильно сочетать специи, ваши друзья провозгласят вас королем кухни.
У каждой специи есть список полезных свойств и он огромен. Я не буду его расписывать, Яндекс в помощь. Однако не забудьте про дозировку, сильно хорошо тоже не хорошо.
Небольшими дозами на постоянной основе самый лучший вариант для организма.
В каких вариантах применяются специи:
- порошковые
- в зёрнах
- свежие травы
- кора и корни.
В наше время можно без проблем найти любые специи и поэкспериментировать с различными сочетаниями.
Включайте специи в свой рацион, будет вам вкусно и полезно.
Мои статьи носят ознакомительный характер - это мои мысли и знания прочитанные в множестве книг, однако применять их на себе или нет только ваш выбор. При различных заболеваниях консультируйтесь с врачом! Подписывайтесь и ставьте лайки!
1 минута
20 апреля 2022