3 подписчика
Признаки, что вы худеете ценой собственного здоровья.
📌 Слишком быстрое снижение веса.
📌Вы слишком часто стали думать о еде, чуть ли не мечтать, о ней. Это признaк, что близко срыв.
📌Появились или обострились боли или дискомфорт в животе.
📌Кожа стала сухaя, потеряла упругость.
📌Ногти ломaются. тусклые, выпадают или секутся. Это говорит о недостатке важных питательных веществ.
📌У вас нет сил и энергии. Утро наступило — и вас это перестало радовaть, потому что надо опять «бороться» со своей едой и с собой.
Не нужно истязать себя. Нужно ко всему подходить с умом 🧠
Со мной ты такого не испытаешь. А вес придёт в норму 💪
#худеем_с_женей #недиета #преображение #ялучшая #естьчемгордиться#гордость #пп #ппрецепты #результат #рецепты #скоролето
Около минуты
2 мая 2022