206 подписчиков
Рекомендую покупать продукт от курочек свободного выгула.
Когда коровы и другие животные едят зерновой или соевый корм, богатые лектинами, эти лектины попадают в мясо и молоко.
То же самое происходит с мясом и яйцами кур, которых выращивают на корме с лектинами.
То же самое происходит и с морепродуктами, и рыбой, выращиваемыми как аквакультура. Они тоже едят сою и кукурузу. Поэтому, я советую вам есть рыбу только дикого вылова и морепродукты также дикого вылова.
Яйца я покупаю от куриц свободного выгула. То есть эти корочки могут гулять спокойно по травке и есть траву, есть насекомых: а значит питаться соответственно своему виду.
Разобрать подробно почему стоит избегать лектинов в продуктах?
Около минуты
2 мая 2022