Найти тему
10 подписчиков

Максимально разнообразная тарелка была на обед! Кроме мяса, не забывайте о субпродуктах, в которых так же помимо большого количества белка, содержится железо, полезное для нашей крови☝️


У меня на обед была перловка с кусочком сливочного масла, печень в томатном соусе, тушёные овощи (морковь, зелёный горошек, болгарский перец), свежий огурец.
Максимально разнообразная тарелка была на обед!
Около минуты