8 подписчиков
Достижение поставленных целей как путь к самореализации
При достижении цели в организме человека вырабатывается дофамин, и именно он заставляет "достигаторов" быстро и эффективно решать поставленные задачи, чтобы за короткий срок прийти к своей цели.
Ради цели человек готов прикладывать усилия, терпеть неудобства и смириться с не самым вдохновляющим положением вещей, и сделать все для того, чтобы прийти к результату. Все это ради ощущений, которые наступают после достигнутой цели. Они не сравнятся ни с чем. Это такая эйфория, ради которой человек готов вкалывать сутками напролет.
Но не стоит оставлять без внимания такой фактор, как процесс. Он не менее важен, чем результат, потому что человек не может ставить несовпадающие с его ценностями цели и идти к ним. Важно найти свой путь.
Для того, чтобы найти свой путь, нужно попробовать многое, и в каждом деле доходить хотя-бы до минимального порога в результате.
Например, вы хотите быть блогером. Но вы не можете начать вести блог, и забросить все через два дня. Нужен минимум месяц, чтобы разобраться, ваше это или нет? Действительно ли вы хотите публичности или это совсем не про вас?
Ответ на эти важные вопросы вы можете найти только в своей голове. И для этого важно видеть ситуацию правильно, и как раз коучинг и позволит "подсветить" ваши желания и увидеть их с нужной стороны.
Всегда ли вы получаете удовлетворения от пройденного пути до цели или вас радует только результат?
1 минута
4 мая 2022