Найти в Дзене
15,1 тыс подписчиков

#омлет #морепродукты #завтрак #рецептзавтрака #безглютена #назавтрак #фитнесрецепты #аппетитно #вкусно #вкусноиполезно #ппменю #еда


Ингредиенты: Яйцо, Морепродукты, Сливки 10% , Специи, Зелень (у меня руккола), Овощи (по желанию)

Способ приготовления:

Яйца смешать со сливками и взбить, добавить морепродукты и специи. Готовить на медленном огне.

Чтобы завтрак был сбалансированным можно добавить зелень и овощи.
#омлет #морепродукты #завтрак #рецептзавтрака #безглютена #назавтрак #фитнесрецепты #аппетитно #вкусно #вкусноиполезно #ппменю #еда  Ингредиенты: Яйцо, Морепродукты, Сливки 10% , Специи, Зелень (у...
Около минуты