Здравствуйте, мои уважаемые подписчики!

Я очень много пишу о том, как важно следить за здоровьем. Здоровье и долголетие не происходит само собой. Это ежедневная и кропотливая работа длиною в жизнь. Основная причина сердечно-сосудистых проблем - хронический стресс и эмоциональные проблемы, а переедание, гиподинамия и вредные привычки - это всего лишь следствие эмоциональных проблем. По-настоящему здоровый человек постоянно ощущает потребность в движении, он интуитивно питается только тем, что необходимо организму, без излишеств. Чтобы вернуть душевное равновесие, психически и физически здоровому человеку не нужен алкоголь, никотин...