93,4 тыс подписчиков
Женщины, имитирующие молодость / нормально или это глупая попытка молодиться?⭐️
◾️Женщины всегда не хотели стареть, а теперь и вообще не готовы мириться со своим биологическим возрастом. В душе тебе от силы немного за двадцать, так почему нужно сдаваться? Могу смело сказать по своим наблюдениям, что для женщин, которые следят за собой, нет чего-то неважного - и это целый комплекс работы над собой. Каждодневный.
Первое и важное - сохранить фигуру, а вторая работать над лицом. И дело тут не только в ЗОЖ, но и в визуальных хитростях. Совокупность мелочей.
◾️Первое чего не стоит допускать, так это лишние килограммы. В возрастом метаболизм замедляется, поэтому не стоит снижать физическую нагрузку, а также нужно внимательнее относиться к тому, что ешь. Женщины с правильным, "чистым" питанием, даже в возрасте выглядят намного лучше любительниц жареной картошки и фастфуда. Если лишние кило прилипли, победа над ними — это уже подвиг. Лишний вес очень старит, это факт.
◾️На втором месте - осанка и походка, а тут без спорта или минимальной физической нагрузки никак. Кстати, обвисание кожи во многом зависит от осанки. Секреты хорошего внешнего вида, состояния кожи и внутреннего состояния, как говорят бьюти-специалисты, это питание, спорт, массажи. Да-да, сила массажа она такая.
Конечно, когда вам уже за 40, важен правильный стиль и гармоничный подход, а также мера и уместность. Нет ничего более нелепого, чем неудачная и неуместная попытка молодиться.
Фото www.pinterest.ru
1 минута
30 апреля 2022
9053 читали