16 подписчиков
"А у вас вся спина белая!"
Многие сейчас могут сказать: "Нам не до шуток".
Но, я назову всего три причины в пользу хорошего юмора, а вы дальше сами решайте плакать вам или смеяться.
1. Юмор благотворно влияет на наш организм, дарит хорошее настроение.
Плохое настроение - это затяжной стресс, во время которого вырабатывается гормон кортизол, который ослабляет наш иммунитет. Смех же способствует выработке эндорфинов, которые делают нас счастливыми и обладают болеутоляющим эффектом.
2. Юмор помогает людям общаться. Человека, который умеет удачно пошутить мы воспринимаем, как более привлекательного. Близкие люди и друзья часто имеют схожее чувство юмора.
3. Юмор учит нас иначе смотреть на проблемы. Люди, чья профессия связана с постоянными стрессами, например, военные, врачи, имеют свой профессиональный юмор. Самоирония и способность посмеяться над собой помогают наам принять свои ошибки, недостатки не мучать себя самоедством и чувством вины.
Около минуты
30 апреля 2022