6 подписчиков
Судороги возникают от👇:
✔️Недостаточного количества жидкости - даже слабое обезвоживание, например, обильное потение во время простуды, может послужить их причиной;
✔️Недостатка калия и кальция при наличии сердечных, почечных, суставных заболеваний - судорогами часто сопровождается диабет и остеохондроз, радикулит, поражения мозга;
✔️Стрессов - доказано, что на фоне нервных переживаний часто падает уровень витаминов и изменяется гормональный баланс, что влияет на состояние мышц.
✔️Судороги могут быть следствием непривычной и неумеренной физической нагрузки, при которой в ноги не поступает достаточного количества крови и кислорода.
✔️Беременность - обычно судороги проходят после родов.
❗Если судороги возникают часто, несколько раз в неделю, необходимо обратиться к врачу.
Было полезно? Ставь❤
Около минуты
30 апреля 2022