2 подписчика
Почему люди плачут в терапии?😿
Не буду писать здесь биологические и анатомические сведения из энциклопедий.
Просто поясню, что все наши «эмоциональные боли» остаются в миндалевидном теле.
В глубине структуры мозга.🧠
В самом его центре.
Когда клиент проговаривает, в процессе терапии, свои эмоции.
Он запускает процесс перехода чувств из неконтролируемой части мозга.
На поверхность.
Чем более доверительно сложились терапевтические отношения между психологом и клиентом.
Тем сильнее в мозге происходит процесс выработки гормонов.
Происходит множество обменных процессов и слёзы могут выделяться бесконтрольно и «безболезненно».
То есть сами собой.
С их помощью чувства и эмоции, переходят во фронтальную кору головного мозга.
И преобразуются в мысли, которыми человек способен управлять.
Поэтому не стоит думать, что психолог или психотерапевт «мучитель».😅
Наооборот.
Можно сказать, что терапия считается эффективной, если у клиента возникает потребность поплакать.😉
Около минуты
2 мая 2022