Найти в Дзене
28 подписчиков

Доброго утра!!! Начало трудовой недели!!! Бодрости и хорошего настроения!


В воскресенье состоялся семинар. Замечательно поЕЖИЛИСЬ и пообщались на темы питьевого режима, какую воду и когда пить, сколько жидкости потреблять? Рассказала о питании детокс, эндо- и экзотоксинах и роли овощей в нашем рационе, какая степень обработки полезна и какие овощи наиболее богаты нутриентами.

Как и когда начинать детокс и сколько дней длиться. И почему важно отказаться на это время от простых сахаров и мучного и какие специи потреблять.😊🙏
Около минуты