928 подписчиков
Доброе утро!
У каждого из нас есть внутренние "искажения", которые существенно осложняют нашу жизнь. Они есть у всех. Мы, психологи, можем вам помочь их выявить, подправить, изменить, улучшить.
Я сейчас напишу то, с чем я работаю и могу быть вам полезна.
1. Важный момент в личной истории - это недолюбленные дети. Они очень сильно не уверены в себе и уязвимы, так как с самого рождения чувствовали дефицит родительского тепла и любви. Во взрослом возрасте эти люди так и продолжают искать любовь, признание, принятие, что постоянно попадают в токсичные отношения, у них не складывается личная жизнь, профессиональная деятельность. Они постоянно вынуждены доказывать, что они достойны любви.
Все это приводит к эмоциональному истощению, апатии, развивается депрессия, в последствии приводит к серьезным заболеваниям различных органов и систем жизнеобеспечения нашего организма.
Эти искажения успешно прорабатываются в терапии: прошлое остается в прошлом, и оно не приносит больше боли. Человек перестает оглядываться на других ждать похвалы. Он просто начинает строить свою жизнь, опираясь на здоровую реальность. Улучшается состояние и качество жизни.
Продолжение следует...
Около минуты
20 апреля 2022