7581 подписчик
Особенности диеты при артрите. 3 продукта, которые помогут снизить боли. Всем известно, что артирит - это воспалительный процесс, но мало кто знает, что на него влияет ваше питание, вернее состояние кишечника.
Вот 3 продукта, которые по исследованиям ученых точно помогут вам снизить воспаление:
1. Кунжут
2. Куркума
3. Вишня
А вот отчего придётся отказаться точно - это молочные продукты и белая мука. Также снизить употребление соли и сахара до минимума.
Около минуты
17 апреля 2022
285 читали