5881 подписчик
26 день Марафона счастья.
И мы продолжаем волшебные трансформации. Сегодня выходной день и он прекрасно подходит, чтобы поменять скучное на яркое.
Как это работает? Сегодня вы одеваете одежду ярких цветов, причем не только на улицу, но и дома. Если такой одежды нет, то добавляете яркий или необычный, экстравагантный аксессуар. Сделайте себе яркий маникюр или накрасьте губы яркой помадой.
Это же касается и пищи. Приготовьте себе салат из разноцветных овощей. Купите и съешьте апельсины или мандарины. Посмотрите видео с радугой на YouTube или просто картинки с радугой. А вечером включите старую комедию, которая вам нравится.
И каждый раз, когда вы сегодня делаете свой выбор в сторону яркого и необычного для вас - хвалите себя.
Сегодня вас ждет яркий день!
Вечером обязательно благодарите за все что у вас есть, при этом постарайтесь задержаться в эмоциях благодарности. Я уже писала, что эти эмоции исцеляют нас. И конечно, делаем запись в Книге счастья)
Около минуты
17 апреля 2022
196 читали