1 подписчик
Как запрограммировать себе идеальную жизнь?
У каждого из нас есть представление того, как мы хотим жить свою жизнь. Оно у всех разное, конечно, но некоторые моменты можно обобщить.
Итак
Сядь в тишине, закрой глаза и представь себе идеальное утро идеального дня. Что ты делаешь?
Покажу на своём примере. В моей идеальной жизни я просыпаюсь в просторной светлой комнате, умываюсь, сажусь медитировать.
После 20 минут медитации обязательно выполняю йогическое «приветствие солнцу».
Затем завтрак, красивый, вкусный завтрак и чашечка кофе для себя любимой.
Дальше уже не так важно, на самом деле. Самое главное - утро. И утренние ритуалы.
Нужно найти именно те ритуалы, которые вы можете начать выполнять уже завтра.
Именно их мы назовём - якорь.
В практике представления идеальной жизни у меня медитация и приветствие солнцу - якори.
Именно на них опирается мой разум при программировании.
Нет никакой магии в том, чтобы жить жизнью своей мечты.
Действия приводят к последствиям. Привычки формируют судьбу.
Наша судьба – это результат наших ежедневных выборов и действий.
Выбирайте сами.
Такие дела ♥️рассказать подробнее?)
Около минуты
15 апреля 2022