ПРО ЭМПАТОВ
людей очень сочувствующих, сопереживающих, сонастраивающихся с чужими эмоциями.
Они ценятся другими людьми - приятно, когда кто-то ВМЕСТЕ с тобой разделяет твоё горе или твою радость, но вот о том, ЧТО приходится переживать САМИМ эмпатам, их менее сонастраивающимся друзьям остаётся только догадываться.
Все люди эмпатичны, да, но в разной степени.
Настоящими эмпатами я считаю тех, у кого даже на физическом уровне могут проявиться признаки сопереживания, т.е. если у твоего друга болит нога, то ты НАСТОЛЬКО сонастраиваешься с его болью, что у тебя ТОЖЕ начинает болеть нога - ты как бы примеряешь его боль на себя, чтобы понять какого это, возможно с целью психологически облегчить страдания друга или страдать вместе, а по итогу страдаешь сам.
Ну а психологическая боль из-за сопереживания и подавно может переходить на физический уровень.
Друг эмпата сбросил напряжение - эмпат взял его на себя, но взаимодействовать с этим дальше, переваривать это всё приходится в одиночку.
В плохом варианте всё заканчивается либо болезнью эмпата (и тело берёт весь удар на себя), либо негативными событиями, которые идут на соСТРАДАЮщие эмоции; в хорошем - эмпат по возможности снижает уровень эмпатии.
1 минута
15 апреля 2022