327 подписчиков
Рагу из индейки. рецепт для диетического стола 1 и 5
Продолжаю экспериментировать с подачей🙈
Ингредиенты:
Индейка (бедро)
Кабачок
Баклажан (мне разрешён врачом). Можно заменить на свеклу или морковь
Специи (по желанию)
Нарезаем тонким слоем и выкладываем в форму, добавляю немного воды (от индейки итак будет сок)
Отправляем в духовку на 190 градусов на 35 минут. Готово!
#диета1 #диета5 #диетическийстол1 #диетичекий стол5
Около минуты
14 апреля 2022
158 читали