Ещё немного о концепте моего канала.

Я не собираюсь делать тут рекорды. Стойки в планке два часа тут тоже не будет.

Тут будут упражнения, убеждения доступные практически каждому. С учётом сложившейся экономической ситуации в нашей стране, я постараюсь подбирать продукты питания для себя с минимальными затратами. Если Вам что-то понравится, Вы всегда сможете это повторить и при этом не раззориться.

Около минуты