5206 подписчиков

Антиэйдж - это уже не модно! Люди постепенно начали понимать одну простую вещь: нельзя совсем отменить старость, возрастные изменения в любом случае будут происходить. И если воспринимать каждую морщинку как Вселенскую трагедию😱, то можно ввергнуть себя в хронический стресс, который не только провоцирует новые эстетические минусы, но и грозит серьезными проблемами нашему здоровью.

Поэтому новый тренд сейчас - это better-aging. Обычно я не стремлюсь следовать модным тенденциям, но с этим течением я абсолютно согласна, всей душой!💗

Смысл в том, что люди стремятся выглядеть как можно лучше в СВОЁМ возрасте. Для этого сторонники подхода придерживаются именно комплексного подхода, т.е.:

✅ обдуманно подходят к вопросам питания, подбирают сбалансированный рацион;

✅ занимаются моделированием лица (гимнастика, массаж и самомассаж лица, тейпирование, грамотно подобранный домашний косметологический уход);

✅ ведут по-возможности активный образ жизни;

✅ стараются сохранять позитивный настрой, контролировать уровень стресса.

Благодаря этому всему можно и в очень солидном возрасте выглядеть привлекательно, быть энергичным и - самое главное, пожалуй - сохранить здоровье на долгие годы!💪

Если вам откликаются принципы better-aging - ставьте лайк!

1 минута

15 апреля 2022

241 читали