97 подписчиков
Вот ешь ешь и думаешь потом, зачем я съел? Говорят если это есть, то мышцы горят. Проверим?
Это учпучмак и состоит он из мяса, картошки, лука и теста. Вроде как и многовато калорий. Но как я уже говорил в прошлом видео — главное соблюдать баланс. Тратить нужно больше, чем потребляешь и даже кушаю вот такие вкусняшки можно похудеть. Чем собственно я и занимаюсь.
А как ваши успехи?
Около минуты
14 апреля 2022