15 тыс подписчиков
Вкусные котлеты из рыбы) В рыбе содержатся жирные кислоты омега-3 и омега-6, йод, витамины А, В, Е, Д и микроэлементы.
Ингредиенты: Любой рыбы, Яйца , Специи, Муки
Способ приготовления:
Очистить рыбу и измельчить руками/ножом, добавить яйца, муку и специи, перемешать.
Формируем палочки или котлетки, обваливаем в муке и обжариваем) Для удобства смочите руки водой, чтобы фарш не прилипал к рукам.
Получаются как бы "рубленые" котлетки из рыбы). Приятного аппетита!
Около минуты
13 апреля 2022